省钱菜谱:3.6元的包菜丝蚝油炒面(10min)
程沛权2021/10/29 00:22:00
最近很喜欢70年代的音乐,四五十年前的摇滚和朋克,现在听来还是这么棒,今天安利一首Lynyrd Skynyrd乐队的《Free Bird》,一支经历了空难和车祸的坎坷乐队,太坚强了!
我最近菜谱发的比较少是因为工作忙了,项目工期最近有点紧,天天加班,11月估计大部分时间也是这样,老板给的工期是11月底要出版本,所以,最近没有太多时间好好做饭,我这几天都是做一些豉油猪肉、榨菜炒肉这样的超快速出餐的菜品…
哈哈哈哈不过答应过要发的不会忘!前几天说要炒面,今天来了!
主要食材
1、平包菜,今天买到一个特别迷你,特别适合一个人吃的,3毛钱!!!
2、面条2饼,这次买的是超市包装的挂面,平均1饼1块钱(因为我看这个造型就很适合炒面)
3、干香菇几朵约0.3元
4、瘦肉只切了约1元
5、芝麻香油(拌面条用的)
6、盐(炒菜和肉要调味)
算起来这一餐大概 3.6 元,另外再准备一碗凉白开。
料汁调味
这些调料是要兑成炒面上色和调味的料汁:
1、蚝油 1 勺
2、老抽 0.5 勺
3、白酱油 0.5 勺(或者生抽)
4、白糖 0.3 勺
5、胡椒粉 0.2 勺
6、花椒粉 0.2 勺
比例可以根据自己的口味适当调整~
前期工作
1、汤锅煮多些水,水开了先舀一碗热水泡一下干香菇,泡开后切丝
2、再舀3勺子热水把调料先兑成料汁
3、汤锅下面饼,把面煮软,笊篱捞干出来,把捞出来的面条泡一下凉白开
4、几十秒后再把面条捞干到碗里,淋上一圈芝麻香油,拌匀,这样面条就不会坨了
5、包菜切丝洗净,在倒掉水的时候可以用笊篱来拦一下,就不会担心菜丝掉出去堵住排水孔了
备料过程
1、炒锅加油热锅,香菇先爆香,再把瘦肉一起下去炒熟,加盐调味,盛出来备用
2、刚才锅里的油继续炒菜,包菜丝先翻炒几次,然后加一锅铲的水再继续炒,这样炒出来的包菜丝容易熟,而且很软嫩,不然光靠干炒的话,时间久还容易糊
3、包菜丝都变软变得晶莹剔透了,就说明熟了,加盐调味炒匀,盛出来的时候可以像我一样先用锅铲把水滤一下,就不会很多汤汁带出来
炒面过程
处理好了食材,就可以准备炒面了。
1、洗一下锅,重新加油热锅,油温上来了再下面,先炒散
2、淋上料汁,快速翻炒,让面条上色均匀
3、翻炒几次后,把刚才炒好的香菇丝、肉片、包菜丝一起倒进去炒均匀,面条就好了!
成品展示
这个面我特别喜欢!超级推荐!!!