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程沛权

省钱菜单:5块钱的凉拌肉皮(60min)

程沛权2021/10/2 23:04:00

我今天出门一天了哈哈哈哈哈, 2018 年初的时候,原来乐队的主唱跳槽来了深圳,中间有两三年没见面了,去年我也过来深圳后聚了一次,平时都比较忙也少见面,这次国庆都没回家,就约出来聚一下,然后我俩今天就去爬山了。

今天走了大概有 10 公里吧,上山下山的,好累哈哈哈哈,今晚回来后我简单煮了个米粉对付一下,不过手里有昨晚的凉拌肉皮的照片,所以今晚其实是补发昨天晚上的菜,和上次凉拌鸡胸肉的做法是一样的,只不过换成了肉皮。

肉皮是潮汕这边比较有特色的一道食材,原料是猪皮,之前我也分享过几种不同的做法,有兴趣可以翻一下。

食材方面,肉皮大约 4 块钱的分量(之前买的1斤有一大袋,拿了几块称重大概算过每次分量的价格),黄瓜和香菜这些辅料算 1 块钱了(这次没有用到葱和姜,因为肉皮不需要飞水)。

成品图:凉拌肉皮
成品图:凉拌肉皮

肉皮的处理

1、肉皮先用热水泡软(大概 10min ),挤掉油脂(因为我买的是油炸的,不是砂暴的),这个步骤主要是滤油

泡软的肉皮
泡软的肉皮

2、然后汤锅水开了再放进去煮 15min (电磁炉 800 度,平时炒菜的温度),这个步骤是让肉皮变软更容易吃

煮肉皮
煮肉皮

3、然后捞出来,等冷却了就挤干水分,切丝

挤干水分
挤干水分
切丝
切丝

剩下的步骤就跟凉拌鸡胸肉的做法是一模一样啦!这里就不重复太多了,有兴趣的话可以看看之前写的那篇,很详细。

准备好的食材

全部食材是这些。

准备好食材
准备好食材

调制好的酱料

兑好的辣椒酱料。

凉拌的酱料
凉拌的酱料

成品图

很好吃哈哈哈哈!

凉拌搞定
凉拌搞定
好吃!
好吃!

我去睡觉了大家晚安!!!