省钱菜谱:3.35元的青瓜蚝油焖肉皮(15min)
程沛权2021/10/12 22:43:00
昨天好天气一天,然后今天又来台风了,晚上下班去到菜市场,都收档了,APP上也买不到菜,我都已经做好炒方便面的打算了,然后喂猫的时候瞄到了冰箱旁边的肉皮,耶耶耶!刚好还有根黄瓜,不用吃方便面了!!!
主要食材
因为今晚是做了2餐的分量(成品也装了2盘,一份是留着明天带饭的),所以一个人吃饭的话,减半就够吃了。
1、黄瓜1根,1.7元
2、肉皮约4元
3、干香菇约1元
4、一勺蚝油
5、一碗清水
蚝油也可以换成虾皮,不过今晚家里没有虾皮了,还没有再去买。
肉皮之前也介绍过几次了,潮汕这边的一种特色食材,本质是炸猪皮。
备料过程
1、肉皮先用开水泡10分钟,挤干水分和泡出来的油脂,切小块备用
2、香菇也是用开水泡开,切小块备用,今晚都是块状食材,我就没切成丝哈哈哈
3、黄瓜洗净刮皮,切成滚刀块
4、一勺蚝油和三勺清水兑匀成蚝油汁备用
烹饪过程
1、炒锅倒一点油,热锅,先把香菇炒香
2、把黄瓜块倒进去翻炒,稍微变软就可以下肉皮
3、肉皮倒进来先翻炒几下,淋上蚝油汁
4、翻炒均匀,让食材都能蹭到蚝油汁
5、把那碗清水倒进去,翻炒一下,然后盖上盖子焖大约 10 分钟(具体时间视锅里的汤汁是不是快收干了),期间偶尔掀盖翻动一下,让各个食材都能焖到汤汁
时间差不多就可以收汁出锅了。
哈哈哈哈其实做法和上次的白菜焖肉皮很接近,其他蔬菜也是可以用类似的方法来做的!