省钱菜谱:2.6元的沙茶蛋丝炒米粉(10min)
程沛权2023/1/7 15:37:00
中午起来有点晚,冰箱里只有生菜和鸡蛋,家里还有米粉,炒个半斋的米粉吃哈哈哈,因为没有肉,所以今天没加辣椒酱,用的沙茶酱炒。
主要食材
1、潮州细米粉,我妈寄给我的,所以没花钱
2、鸡蛋 2 个,买的一盘 30 个鸡蛋,算下来 8 毛一个
3、干香菇拿 2 ~ 3 朵
4、生菜掰了 3 片,和香菇算一起 1 块钱吧
5、葱一棵
6、沙茶酱
7、盐
8、鱼露
处理食材
1、细米粉是晒干的,煮一电热壶开水,淋上去烫一下就软了,就可以捞干备用,不用煮
2、干香菇也是用热水泡开,切成细丝备用
3、鸡蛋打散,加入适量鱼露调味(没有鱼露换成生抽酱油这种液体调味料也可以的)
4、生菜洗净,适当切碎备用
5、葱也是切寸段备用,葱管太粗的话可以再破开对切
炒米粉过程
电磁炉全程都是开了 800W 的温度。
1、炒锅先加一点点油热锅,先把蛋液倒进去,旋转炒锅让鸡蛋尽量摊开变成蛋皮(因为是电磁炉,所以没办法和我妈用煤气炉那样晃的超薄,所以蛋液也可以分两次倒),熟了就可以卷起来切成蛋丝备用
2、炒锅继续加点油,油温上来后倒入香菇爆香,炒个十几二十秒就可以加一点盐调味,然后盛出来备用
3、炒锅再加一点油,油温热了倒入米粉翻炒,如果锅铲不能把米粉弄散,可以用筷子辅助,炒散后倒入沙茶酱,再次翻炒均匀
4、把刚才准备好的蛋丝、葱丝、香菇丝、生菜碎一起倒下去翻炒均匀就可以出锅啦
半斋的炒粉也好吃哈哈哈。