省钱菜谱:7.68元的沙茶肉皮焖粉丝(10min)

程沛权2023/1/11 23:14:00

这是前几天的晚餐了,今天才有时间来发哈哈哈哈,我好爱沙茶!变着法子玩一下肉皮的新做法,好吃!但是会有点干,建议搭配个汤一起吃,或者准备点 AD 钙奶啥的饮料嘿嘿。

成品图:沙茶肉皮焖粉丝
成品图:沙茶肉皮焖粉丝

主要食材

1、潮汕肉皮(学名应该叫“油炸猪皮”或“砂暴猪皮”,对应两种不同的制作工艺),巴掌大的分量,大约 6 块钱

2、龙口粉丝一把,买的时候是一包,折算下来一把是 1.68 元

3、老抽半勺

4、鱼露半勺

5、沙茶一大勺(或者大约 1.5 平勺)

6、虾皮一小把

7、香葱一根

处理食材

1、肉皮先用开水浸泡十几二十分钟,时间不固定,泡软就好,这个过程除了泡软,还有一个目的是把杂质或者油脂泡出来,然后再次洗干净

浸泡好的肉皮
浸泡好的肉皮

2、把泡好的肉皮切小块或者切丝备用

3、粉丝用温水泡软,也捞干备用

切好的肉皮和泡好的粉丝
切好的肉皮和泡好的粉丝

4、把沙茶酱加两勺开水化开(不然太稠),再加入老抽、鱼露,拌匀备用

拌匀的酱料
拌匀的酱料

5、葱用厨房剪刀剪的细碎细碎的,或者切成葱花

烹饪过程

1、炒锅里倒一点点点油,然后开火热锅,把肉皮先倒进去翻炒,加入没过肉皮的开水,盖上盖子慢慢焖,期间不定时翻一下

在焖的肉皮
在焖的肉皮

2、大约 6~7 分钟后汤汁已经被肉皮吸收的差不多了,把肉皮向四周拨开,把粉丝加到中间的汤里煮熟

焖好的肉皮
焖好的肉皮
放入粉丝进去煮
放入粉丝进去煮

3、加入调好的酱料,虾皮,翻炒均匀,这个阶段会彻底收汁,最终会变成很干的煸炒的感觉,注意手速,避免糊锅!

撒上虾皮
撒上虾皮
倒入酱料
倒入酱料

4、装盘后撒上葱花,搞定!

撒上葱花
撒上葱花

沙茶风味我超爱!

好好吃
好好吃