菜谱:柱侯烤肉配青瓜丝卷饼(15min)
程沛权2022/3/20 16:02:00
封村之前逛超市的时候看到有卖卷饼,当时买了两袋想试一下,然后拖到了现在才试哈哈哈,还蛮不错的!
这东西还蛮好玩的,应该怎么搭配都好吃,这次是刚好做个烤肉消耗掉家里的柱侯酱,你也可以用奥尔良腌料啊沙茶酱啊之类的去做烤肉。
主要食材
1、卷饼一袋,我买的是一袋 6 张饼
2、青瓜一根
3、瘦肉一大块,看你食量准备
今天的肉和青瓜分量刚好卷了 5 张,吃的挺饱哈哈哈。
腌肉调味
这些都是用来腌制烤肉用的,看你的肉量适当微调,除了生粉,其他都是用的普通餐勺。
1、柱侯酱 1 勺
2、老抽酱油 0.5 勺
3、白砂糖 0.5 勺
4、芝麻香油 1 勺
5、料酒 0.3 勺
6、生粉 1 勺,用调味盒自带的小勺子(注意这个不是餐勺了哦~)
瘦肉切丝,过一下水,然后控干,加入上面列的调味料,抓匀,放保鲜盒冷藏腌制一晚上。
烤肉过程
1、空气炸锅 200 度恒温,锡纸铺底半包,烤肉和酱料都倒进去,先烤 10 分钟。
2、然后取出来用筷子把烤肉和酱料再次拌匀,再烤 5 分钟
3、最后烤肉再跟酱料再次拌匀就可以装盘了。
处理青瓜
青瓜洗净,去皮,用刮丝器拓成丝,再次过水洗净就可以。
卷饼步骤
卷饼默认是常温存放的,有微波炉可以微波炉叮一下加热,我是用空气炸锅的余温放进去加热的,有试了一下不加热也挺好吃。
桌上铺两个保鲜袋用来放饼,洗手,然后就看你喜欢的方式卷着吃了哈哈。
我是先铺好一张饼。
夹上一筷子的青瓜丝。
夹上一筷子的烤肉。
再夹上一筷子的青瓜丝。
烤肉和青瓜丝都放在饼的一侧就可以,然后掀起另外一侧盖上去。
一角折起来。
另外一角也折起来。
就卷好了!
这个搭配很好吃哈哈哈!我感觉有烤肉的酱汁就足够了,所以没有另外加酱,可以根据你的喜好加蛋黄酱、千岛酱、沙拉酱之类的一起搭配。