程沛权
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菜谱:煲个花生莲藕排骨汤(1.5h)

作者:程沛权2022-02-28

周末煲个汤哈哈哈哈!最近玉米价格疯了,煲莲藕也不错!

工具方面,因为没有高压锅,隔水炖不适合煲浓汤,所以我选择了电饭煲 + 汤锅的搭配来做。

可以提前准备一壶热水备用。

成品图:花生莲藕排骨汤

挑选莲藕

莲藕有 “脆藕”和 “粉藕”的区别:

  • 脆藕一般用来炒菜,口感比较脆,用潮汕话说就是 “shǎo shào”

  • 粉藕更适合用来煲汤,口感比较糯,粉粉糯糯超好吃!

挑选的时候从外观就可以区分:

  • 脆藕的外形瘦长,表皮比较光滑

  • 粉藕则相反,外形比较短粗,并且表皮比较粗糙

如果没把握也可以问档主是不是粉藕。

另外粉藕是 7 孔,脆藕是 9 孔,如果有看到被掰断的,也可以通过横截面来判断(只看大孔,那些小小的小孔可以忽略)。

这是今天选的粉藕
这是旁边看到的脆藕

主要食材

1、排骨一条,让档主帮你先剁小块

2、莲藕 1 ~ 2 小节,粉藕比较短,看具体大小自己把控一下

3、花生米一小把

4、红枣 2 粒

5、葱 1 根

6、姜 1 小块

7、盐

浸泡食材

1、排骨先提前洗净然后静置泡水,这个过程会把排骨里面的杂质和血水泡出来,大约需要 30 ~ 40 分钟的过程,中间需要更换几次水

2、花生米也要提前浸泡十几分钟

在浸泡的排骨和花生米

处理莲藕

等排骨浸泡的差不多了就可以处理莲藕。

1、洗净削皮,再次洗净,先切小段,看看横截面,是不是, 7 孔的哈哈哈,粉藕没错了! 7 孔的是粉藕

“藕断丝连” 形容的就是粉藕,来感受一下?

藕断丝连

然后切成滚刀块。

滚刀块

2、汤锅倒入我们准备好的热水,放入莲藕,加一勺盐(调味盒的小勺子)

3、开 1000 度,盖上锅盖,倒计时 2 分钟焯水,然后捞到电饭锅里

这个步骤可以让莲藕不会变黑。

焯一下水

处理排骨

1、汤锅洗净,加入较多的冷水,要能淹没排骨并且稍微多点

泡好的排骨

2、排骨倒进去,加入洗净切片的姜,还有洗净的葱

放入葱和姜

3、先开 1000 度,盖上锅盖,煮到水沸腾

4、捞走浮沫,夹走葱和姜

捞走浮沫和姜葱

5、把排骨和汤一起倒入电饭煲

倒入电饭煲

因为排骨已经泡了很久很久了,所以这里和平时的焯水不太一样,平时焯水会有很多杂质和腥味,但这个不会有,只需要捞走浮沫,剩下的还是我们需要的汤。

煲汤阶段

红枣洗净撕开口子,还有把花生米也一起倒进电饭煲,然后按煲饭键煲 40 分钟。

加入两粒红枣
电饭煲煲好的样子

煨汤阶段

时间到了就从电饭锅转移回汤锅。

倒回汤锅里

先 800 度先煮 5 分钟。

先开 800 度

然后转 300 度慢慢煨,然后就去煮饭,等饭好了汤也就好了,这个过程也是大约 40 分钟。

文火慢煨
汤已经很浓了

之所以分两个阶段,是因为我想煮排骨浓汤,浓汤需要沸腾,所以之前那个隔水炖锅无法把汤做到这个程度。

电饭煲先把食材煲到软透,再通过汤锅的小火慢慢煨,达到目的。

搭配蘸酱

这个汤本身很甜,加点盐调味就行,不需要太多的配料,排骨和莲藕都很好吃!

出锅啦

当然你也可以搭配排骨辣酱,哈哈哈也非常棒!

蘸酱也好好吃呜呜呜