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程沛权

省钱菜单:天冷舒服!0.8元/碗的养生八宝粥(2h)

程沛权2021/12/4 20:10:00

今天好冷啊,今晚煮了个养生八宝粥,好暖和!

成品图:养生八宝粥
成品图:养生八宝粥

备料过程

因为打算下午爬山的时候挑战一下另外一条比较陡峭的小路,担心回来没精力做饭,刚好家里有糯米,早上出去超市顺便买了点配好的杂粮(有黑米、紫薯干、红扁豆挺多料),再搭配点花生,一起浸泡了有两个小时。

准备好的这些料
准备好的这些料

煮粥过程

出门前先定时煲粥(因为有糯米和豆子啥的,我的隔水炖煲粥开了 2 小时,平时白粥 1 小时不到就可以了),回来就有暖暖的八宝粥喝,呜呜呜真舒服!!!

成品图

今晚这点材料大概 2.5 元,盛了有三碗粥,调味的话我是加了冰糖在碗里再盛粥,这样调味比较好控制!

好浓稠
好浓稠
好暖和
好暖和
好好喝
好好喝